Emmentaler |
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Nährwerte:
Kilokalorien: |
400 |
kcal |
Kilojoule: |
1673 |
kJ |
Protein: |
31,3 |
g |
Fett: |
29,3 |
g |
Kohlehydrate: |
0 |
g |
davon Zucker: |
0 |
g |
Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
|
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: |
17,8 |
g |
Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
8,6 |
g |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
1,1 |
g |
Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
Vitamin A: |
0,4 |
mg |
Vitamin C: |
0 |
mg |
Vitamin D: |
0 |
mg |
Vitamin E: |
0,6 |
mg |
Vitamin K: |
0 |
mg |
Vitamin B1: |
0,1 |
mg |
Vitamin B2: |
0,4 |
mg |
|
Vitamin B6: |
0,1 |
mg |
Vitamin B12: |
0 |
mg |
Biotin: |
0 |
mg |
Folsäure: |
0 |
mg |
Niacin: |
0,1 |
mg |
Panthotensäure: |
0,4 |
mg |
|
Mineralstoffe:
Calcium (Ca): |
1144 |
mg |
Chlor (Cl): |
576 |
mg |
Kalium (K): |
92 |
mg |
Magnesium (Mg): |
41 |
mg |
Natrium (Na): |
300 |
mg |
Phosphor (P): |
756 |
mg |
Schwefel (S): |
202 |
mg |
|
Spurenelemente:
Kupfer (Cu): |
655 |
µg |
Eisen (Fe): |
300 |
µg |
Fluor (F): |
152 |
µg |
Mangan (Mn): |
41 |
µg |
Jod (J): |
37 |
µg |
Zink (Zn): |
4968 |
µg |
|
Aminosäuren:
Alanin: |
806 |
mg |
Arginin: |
985 |
mg |
Aspargin: |
430 |
mg |
Asparginsäure: |
1655 |
mg |
Cystein: |
153 |
mg |
Glutamin: |
1676 |
mg |
Glutaminsäure: |
6449 |
mg |
Glycerin: |
461 |
mg |
Histidin: |
878 |
mg |
Isoleucin: |
1765 |
mg |
|
Leucin: |
2751 |
mg |
Lysin: |
1997 |
mg |
Methionin: |
627 |
mg |
Phenylalanin: |
1426 |
mg |
Prolin: |
3062 |
mg |
Serin: |
1402 |
mg |
Threonin: |
1201 |
mg |
Tryptophan: |
384 |
mg |
Tyrosin: |
1439 |
mg |
Valin: |
1736 |
mg |
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