| Cornflakes |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
338 |
kcal |
| Kilojoule: |
1414 |
kJ |
| Protein: |
6,7 |
g |
| Fett: |
0,6 |
g |
| Kohlehydrate: |
75,1 |
g |
| davon Zucker: |
4,3 |
g |
| Ballaststoffe: |
3,8 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
0,1 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,2 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,2 |
g |
| Cholesterin: |
0 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
0 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,2 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,1 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
1,3 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,2 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
14 |
mg |
| Chlor (Cl): |
1818 |
mg |
| Kalium (K): |
112 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
13 |
mg |
| Natrium (Na): |
919 |
mg |
| Phosphor (P): |
61 |
mg |
| Schwefel (S): |
94 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
206 |
µg |
| Eisen (Fe): |
1900 |
µg |
| Fluor (F): |
52 |
µg |
| Mangan (Mn): |
47 |
µg |
| Jod (J): |
1 |
µg |
| Zink (Zn): |
297 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
488 |
mg |
| Arginin: |
316 |
mg |
| Aspargin: |
25 |
mg |
| Asparginsäure: |
447 |
mg |
| Cystein: |
97 |
mg |
| Glutamin: |
32 |
mg |
| Glutaminsäure: |
1259 |
mg |
| Glycerin: |
249 |
mg |
| Histidin: |
208 |
mg |
| Isoleucin: |
257 |
mg |
|
| Leucin: |
840 |
mg |
| Lysin: |
195 |
mg |
| Methionin: |
140 |
mg |
| Phenylalanin: |
357 |
mg |
| Prolin: |
611 |
mg |
| Serin: |
347 |
mg |
| Threonin: |
247 |
mg |
| Tryptophan: |
49 |
mg |
| Tyrosin: |
288 |
mg |
| Valin: |
357 |
mg |
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