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 Lebensmittel-Datenbank
Chinabohne getrocknet
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Nährwerte:
Kilokalorien: 352 kcal
Kilojoule: 1471 kJ
Protein: 28,4 g
Fett: 2,5 g
Kohlehydrate: 52,5 g
davon Zucker: 15,3 g
Ballaststoffe: 9,4 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 0,7 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
Cholesterin: 0 g

Vitamine:
Vitamin A: 0,1 mg
Vitamin C: 34,1 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 0,8 mg
Vitamin K: 0,1 mg
Vitamin B1: 0,6 mg
Vitamin B2: 0,3 mg


Vitamin B6: 0,2 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0,1 mg
Niacin: 4 mg
Panthotensäure: 0,4 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 70 mg
Chlor (Cl): 49 mg
Kalium (K): 1185 mg
Magnesium (Mg): 131 mg
Natrium (Na): 9 mg
Phosphor (P): 290 mg
Schwefel (S): 87 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 398 µg
Eisen (Fe): 4513 µg
Fluor (F): 33 µg
Mangan (Mn): 1700 µg
Jod (J): 8 µg
Zink (Zn): 2584 µg

Aminosäuren:
Alanin: 1292 mg
Arginin: 1123 mg
Aspargin: 2660 mg
Asparginsäure: 3009 mg
Cystein: 284 mg
Glutamin: 4030 mg
Glutaminsäure: 4558 mg
Glycerin: 849 mg
Histidin: 408 mg
Isoleucin: 1145 mg


Leucin: 1602 mg
Lysin: 1516 mg
Methionin: 367 mg
Phenylalanin: 861 mg
Prolin: 1022 mg
Serin: 768 mg
Threonin: 1043 mg
Tryptophan: 270 mg
Tyrosin: 535 mg
Valin: 1044 mg


Alle Angaben gelten pro 100g