Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Butterkeks
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Nährwerte:
Kilokalorien: 492 kcal
Kilojoule: 2057 kJ
Protein: 10,1 g
Fett: 20,1 g
Kohlehydrate: 64,9 g
davon Zucker: 16,7 g
Ballaststoffe: 2,9 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 11,5 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 6,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
Cholesterin: 0,1 g

Vitamine:
Vitamin A: 0,2 mg
Vitamin C: 1,1 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 0,8 mg
Vitamin K: 0 mg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,2 mg


Vitamin B6: 0,2 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 0,6 mg
Panthotensäure: 0,6 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 135 mg
Chlor (Cl): 310 mg
Kalium (K): 278 mg
Magnesium (Mg): 43 mg
Natrium (Na): 247 mg
Phosphor (P): 245 mg
Schwefel (S): 61 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 160 µg
Eisen (Fe): 1658 µg
Fluor (F): 81 µg
Mangan (Mn): 708 µg
Jod (J): 9 µg
Zink (Zn): 1460 µg

Aminosäuren:
Alanin: 360 mg
Arginin: 339 mg
Aspargin: 39 mg
Asparginsäure: 529 mg
Cystein: 187 mg
Glutamin: 205 mg
Glutaminsäure: 2802 mg
Glycerin: 287 mg
Histidin: 215 mg
Isoleucin: 421 mg


Leucin: 837 mg
Lysin: 404 mg
Methionin: 172 mg
Phenylalanin: 444 mg
Prolin: 1144 mg
Serin: 476 mg
Threonin: 299 mg
Tryptophan: 107 mg
Tyrosin: 297 mg
Valin: 512 mg


Alle Angaben gelten pro 100g