Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
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Nährwerte:
Kilokalorien: 89 kcal
Kilojoule: 374 kJ
Protein: 20,7 g
Fett: 0,6 g
Kohlehydrate: 0 g
davon Zucker: 0 g
Ballaststoffe: 0 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Cholesterin: 0 g

Vitamine:
Vitamin A: 0 mg
Vitamin C: 3,2 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 0,1 mg
Vitamin K: 0 mg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,1 mg


Vitamin B6: 0,4 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 2,6 mg
Panthotensäure: 0,3 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 16 mg
Chlor (Cl): 188 mg
Kalium (K): 348 mg
Magnesium (Mg): 51 mg
Natrium (Na): 106 mg
Phosphor (P): 161 mg
Schwefel (S): 242 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 223 µg
Eisen (Fe): 684 µg
Fluor (F): 34 µg
Mangan (Mn): 19 µg
Jod (J): 131 µg
Zink (Zn): 576 µg

Aminosäuren:
Alanin: 1142 mg
Arginin: 1185 mg
Aspargin: 982 mg
Asparginsäure: 1861 mg
Cystein: 200 mg
Glutamin: 1551 mg
Glutaminsäure: 2940 mg
Glycerin: 792 mg
Histidin: 519 mg
Isoleucin: 848 mg


Leucin: 1422 mg
Lysin: 1744 mg
Methionin: 509 mg
Phenylalanin: 729 mg
Prolin: 679 mg
Serin: 848 mg
Threonin: 829 mg
Tryptophan: 182 mg
Tyrosin: 640 mg
Valin: 1097 mg


Alle Angaben gelten pro 100g