| Lebensmittel-Datenbank |
| Brathähnchen Innereien gegart |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
149 |
kcal |
| Kilojoule: |
623 |
kJ |
| Protein: |
19,8 |
g |
| Fett: |
4,8 |
g |
| Kohlehydrate: |
5,9 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
1,3 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
1 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,9 |
g |
| Cholesterin: |
0,5 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
14,6 |
mg |
| Vitamin C: |
22,9 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,4 |
mg |
| Vitamin K: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,4 |
mg |
| Vitamin B2: |
2,8 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,8 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0,2 |
mg |
| Folsäure: |
0,3 |
mg |
| Niacin: |
12,9 |
mg |
| Panthotensäure: |
7,7 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
18 |
mg |
| Chlor (Cl): |
96 |
mg |
| Kalium (K): |
249 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
20 |
mg |
| Natrium (Na): |
88 |
mg |
| Phosphor (P): |
267 |
mg |
| Schwefel (S): |
222 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
381 |
µg |
| Eisen (Fe): |
9193 |
µg |
| Fluor (F): |
101 |
µg |
| Mangan (Mn): |
279 |
µg |
| Jod (J): |
2 |
µg |
| Zink (Zn): |
3075 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
1059 |
mg |
| Arginin: |
1059 |
mg |
| Aspargin: |
24 |
mg |
| Asparginsäure: |
1753 |
mg |
| Cystein: |
314 |
mg |
| Glutamin: |
27 |
mg |
| Glutaminsäure: |
2742 |
mg |
| Glycerin: |
1050 |
mg |
| Histidin: |
742 |
mg |
| Isoleucin: |
957 |
mg |
|
| Leucin: |
1768 |
mg |
| Lysin: |
1728 |
mg |
| Methionin: |
529 |
mg |
| Phenylalanin: |
1111 |
mg |
| Prolin: |
995 |
mg |
| Serin: |
1043 |
mg |
| Threonin: |
885 |
mg |
| Tryptophan: |
264 |
mg |
| Tyrosin: |
580 |
mg |
| Valin: |
1292 |
mg |
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