Ironsport - Lebensmitteldatenbank
 Lebensmittel-Datenbank
Amsterdamer Rahmstufe
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Nährwerte:
Kilokalorien: 362 kcal
Kilojoule: 1513 kJ
Protein: 22,3 g
Fett: 29,1 g
Kohlehydrate: 0 g
davon Zucker: 0 g
Ballaststoffe: 0 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 17,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 9,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1,1 g
Cholesterin: 0,1 g

Vitamine:
Vitamin A: 0,3 mg
Vitamin C: 0 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 0,5 mg
Vitamin K: 0 mg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,2 mg


Vitamin B6: 0,1 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 0,1 mg
Panthotensäure: 0,8 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 811 mg
Chlor (Cl): 1050 mg
Kalium (K): 70 mg
Magnesium (Mg): 41 mg
Natrium (Na): 898 mg
Phosphor (P): 541 mg
Schwefel (S): 200 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 92 µg
Eisen (Fe): 104 µg
Fluor (F): 105 µg
Mangan (Mn): 38 µg
Jod (J): 31 µg
Zink (Zn): 4080 µg

Aminosäuren:
Alanin: 652 mg
Arginin: 729 mg
Aspargin: 28 mg
Asparginsäure: 1312 mg
Cystein: 85 mg
Glutamin: 39 mg
Glutaminsäure: 5143 mg
Glycerin: 350 mg
Histidin: 591 mg
Isoleucin: 1220 mg


Leucin: 2227 mg
Lysin: 1725 mg
Methionin: 513 mg
Phenylalanin: 1127 mg
Prolin: 2582 mg
Serin: 1208 mg
Threonin: 1028 mg
Tryptophan: 323 mg
Tyrosin: 1150 mg
Valin: 1579 mg


Alle Angaben gelten pro 100g